U ovoj knjizi Brižit Trankem nam otkriva mehanizme stresa, njegov uticaj na organizam i na sposobnost pamćenja. Pokazuje nam putove postizanja dobrog stresa. Predlaže nam brojne jednostavne i lagane vežbe za postizanje motivacije, pozornosti i sabranosti smanjivanjem uticaja umora.
Pismo:
Povez:
Format:
20 cm
Broj strana:
438
Godina izdanja:
2009.
Izdavač:
Profil knjiga